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Steamed soybeans

Verpacktes Produkt Getränke TOPVALU

Steamed soybeans enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Steamed soybeans von TOPVALU, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pro 100 g
15,6 gProtein
11,4 gKohlenhydrate
10,8 gFett
171kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 190 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 11,4 g 4 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 15,6 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 47 %190kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett10,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TOPVALU
Barcode
4549414681345
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4549414681345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steamed soybeans?

100 g Steamed soybeans haben 190 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 171 kcal.

Ist Steamed soybeans proteinreich?

Steamed soybeans enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steamed soybeans?

Steamed soybeans hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steamed soybeans?

Steamed soybeans enthält 10,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.