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Steaks de lentilles vertes

Verpacktes Produkt Getränke Le Boucher Vert

Steaks de lentilles vertes enthält 193 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (201 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Steaks de lentilles vertes von Le Boucher Vert, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pro 100 g
8 gProtein
21,9 gKohlenhydrate
6,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 193 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,9 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 31 %193kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Getränke (Median 10 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
  • Natrium320 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Le Boucher Vert
Barcode
3760257090106
Kategorie
Vegetarische Pasteten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760257090106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steaks de lentilles vertes?

100 g Steaks de lentilles vertes haben 193 kcal.

Wie viel Protein hat Steaks de lentilles vertes?

Steaks de lentilles vertes enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steaks de lentilles vertes?

Steaks de lentilles vertes hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steaks de lentilles vertes?

Steaks de lentilles vertes enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steaks de lentilles vertes?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.