Wie viele Kalorien hat Steak Haché Charal BIO?

100 g Steak Haché Charal BIO haben 129 kcal.

Ist Steak Haché Charal BIO proteinreich?

Steak Haché Charal BIO enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak Haché Charal BIO?

Steak Haché Charal BIO hat 0,43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak Haché Charal BIO?

Steak Haché Charal BIO enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steak Haché Charal BIO?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steak Haché Charal BIO

Verpacktes Produkt Getränke Charal

Steak Haché Charal BIO enthält 129 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (129 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

21 gProtein

0,43 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,43 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal16,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Charal
Barcode: 2000001277126
Menge: 2 x 120 g
Kategorie: Hackfleisch-Steak mit 5% Fett
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Fett
2 steaks hachés - façon bouchère mon P'tit Boucher Bio	129	22 g	4,6 g
Steak haché façon bouchère 5% MG Lidl	129	22 g	4 g
4 steaks hachés pur boeuf Lidl	129	22 g	4,6 g
2 Steaks hachés Charal	129	22 g	4,6 g
Steaks hachés pur boeuf élevé au pâturage Charal	129	22 g	4,6 g
Steaks hachés pur bœuf 5% de matières grasses Charal	129	21 g	5 g
Steak haché façon bouchère 5% Charal	129	22 g	4,6 g
Steack haché 5% Leader Price	129	21 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000001277126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.