Wie viele Kalorien hat Steak Haché 5%?

100 g Steak Haché 5% haben 128 kcal.

Ist Steak Haché 5% proteinreich?

Steak Haché 5% enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak Haché 5%?

Steak Haché 5% hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak Haché 5%?

Steak Haché 5% enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steak Haché 5%?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steak Haché 5%

Verpacktes Produkt Getränke Romans Viandes

Steak Haché 5% enthält 128 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

128kcal pro 100 g

21 gProtein

0 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	327 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium327 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Romans Viandes
Barcode: 2320139010229
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Unsmoked Gammon Steak Co Op	128	18 g	0,6 g	5,9 g
Pork Loin Steaks Lightly Infused IRONBARK PORK	128	19,6 g	1,3 g	4,9 g
Pork Loin Steaks Ironbark Pork	128	19,6 g	1,3 g	4,9 g
Pork Loin Steaks Ironbark Pork	128	19,6 g	1,3 g	4,9 g
Pork Loin Steaks Lightly Infused Ironbark Pork	128	19,6 g	1,3 g	4,9 g
Beef Blackened Steak Bites Wild Fork	128	20 g	4,8 g	3,6 g
Tuna Steak Sainsbury's	128	30,1 g	0 g	0 g
Steak au Poivre Eat Clean Bro	128	11 g	8,7 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2320139010229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.