Wie viele Kalorien hat Steak de thon albacor?

100 g Steak de thon albacor haben 115 kcal.

Ist Steak de thon albacor proteinreich?

Steak de thon albacor enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak de thon albacor?

Steak de thon albacor hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak de thon albacor?

Steak de thon albacor enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steak de thon albacor?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steak de thon albacor

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Casino

Steak de thon albacor enthält 115 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 881 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

25 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 87 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett0,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,3 g)
Natrium44 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal21,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222477237308
Kategorie: Thunfisch
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thon Lou Ferrignade	115	26,4 g	0 g	1 g
Thunfisch Filets in eigenem Saft Followfood	115	27 g	1 g	0,7 g
Thunfisch in Sauce (orientalisch) Almare Seafood	115	10 g	5,2 g	5,8 g
Saucisson de thon germon fumé Grand frais	115	28 g	0,5 g	0,5 g
Tuna Freshco	115	26 g	0 g	1,4 g
Atun Con Chile Chipotle MARINA AZUL	115	21,1 g	1,2 g	2,8 g
Atún en Agua con Jugo de Limón Van Camp's	115	25 g	0 g	0,96 g
Atún Aleta Amarilla En Trozos En Agua Dolores	116	27,9 g	0 g	0,42 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222477237308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.