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Stay Chicken With Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Workout Meals

Stay Chicken With Rice enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 752 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

167kcal pro 100 g
12,2 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
6,2 gFett
752kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Natrium L 175 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 34 %167kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,2 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium175 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Workout Meals
Barcode
9348173009163
Portion laut Etikett
1 portion (450 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348173009163. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stay Chicken With Rice?

100 g Stay Chicken With Rice haben 167 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 752 kcal.

Ist Stay Chicken With Rice proteinreich?

Stay Chicken With Rice enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 54,9 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stay Chicken With Rice?

Stay Chicken With Rice hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stay Chicken With Rice?

Stay Chicken With Rice enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stay Chicken With Rice?

100 g enthalten 175 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.