DE

Stamppot Zuurkool

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gijs

Stamppot Zuurkool enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

96kcal pro 100 g
1,5 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
5,2 gFett
288kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 52 %96kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium393 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gijs
Barcode
8720168400406
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brochettes de poulet thym citron Le gaulois 96 17 g 2,7 g 1,9 g
Truten Grillbrust Coop 96 20 g 1 g 1,2 g
Sélection de viande 100% cuisse de canard origine France Le gaulois boucherie 96 16 g 2,2 g 2,1 g
Rôti ardennais aux petits pois Delhaize 96 7,1 g 9,2 g 2,9 g
Split pot Milbona 96 0,2 g 13,4 g 3,4 g
Parmentier aux deux saumons Dietbon 96 4,6 g 10,9 g 3,3 g
Doppio Mutti 96 4,2 g 17 g 0,2 g
Toscaanse aardappelpartjes Albert Heijn 96 2 g 18 g 1,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720168400406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stamppot Zuurkool?

100 g Stamppot Zuurkool haben 96 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 288 kcal.

Wie viel Protein hat Stamppot Zuurkool?

Stamppot Zuurkool enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stamppot Zuurkool?

Stamppot Zuurkool hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stamppot Zuurkool?

Stamppot Zuurkool enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stamppot Zuurkool?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.