Wie viele Kalorien hat ST Jacques à la bretonne & riz basmati?

100 g ST Jacques à la bretonne & riz basmati haben 118 kcal. Serving, 280 g (280 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat ST Jacques à la bretonne & riz basmati?

ST Jacques à la bretonne & riz basmati enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 280 g (280 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ST Jacques à la bretonne & riz basmati?

ST Jacques à la bretonne & riz basmati hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ST Jacques à la bretonne & riz basmati?

ST Jacques à la bretonne & riz basmati enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat ST Jacques à la bretonne & riz basmati?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ST Jacques à la bretonne & riz basmati

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fleury Michon

ST Jacques à la bretonne & riz basmati enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 280 g (280 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (117 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

5,2 gProtein

13 gKohlenhydrate

4,9 gFett

330kcal in Serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	308 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
Natrium308 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fleury Michon
Barcode: 3302740031045
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 280 g
Kategorie: Speisen mit Jakobsmuscheln
Verpackung: Cardboard,Tray,fr:barquette-plastique,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz cuit 33%, noix de _Saint-Jacques_ 21% (Argopecten Purpuratus Pérou), eau, carottes 8.1%, _crème_ fraîche 5.8%, champignons de Paris 5.3%, crème de riz, vin blanc 2.8%, cidre 2.5%, huile de colza, amidon de riz, _beurre_, sel, gélatine de _poisson_, citron 0.1%, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Rahm Raps (Rübsenöl)Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
St Jacques à la bretonne riz et carottes cuisinées Marie	118	4,3 g	11 g	6,1 g
Risotto St Jacques fondue de poireaux Fleury Michon	118	4,9 g	14 g	4,5 g
Saint jacques fondue poireaux riz 280g U	119	5,7 g	13 g	4,6 g
Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne Tipiak	116	6,7 g	6,3 g	7 g
Saint Jacques risotto aux morilles Picard	116	7 g	16 g	2,4 g
Risotto aux Saint-Jacques, petits légumes, sauce citronnée Picard	115	4,9 g	12,8 g	4,7 g
Saint Jacques sur lit de risotto aux champignons et parmesan Guyader	115	7,1 g	8,6 g	5,3 g
Duo de colin et St Jacques sauce au Noilly et pâtes perles - 370g Fleury Michon	122	8,7 g	12 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3302740031045. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.