Wie viele Kalorien hat Sprühsahne?

100 g Sprühsahne haben 211 kcal.

Wie viel Protein hat Sprühsahne?

Sprühsahne enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprühsahne?

Sprühsahne hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sprühsahne?

Sprühsahne enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sprühsahne

Verpacktes Produkt Milch und Eier REWE Beste Wahl

Sprühsahne enthält 211 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 293 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

2,5 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,5 g
Protein L	2,5 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
Zucker7,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 19,1 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: REWE Beste Wahl
Barcode: 4388860182620
Kategorie: Squirty Cremes

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sprühsahne fettreduziert Rewe	211	2,5 g	7,5 g	19 g
Sprühsahne Incopack	211	2,5 g	7,5 g	19 g
Meggle frisca spray Meggle	238	3 g	12 g	20 g
Sprühsahne Lecker&Fein	252	2 g	11 g	22 g
Soy whipped cream Trevalli Cooperlat	256	0,5 g	14 g	22 g
Whipped cream chocolate Gay Lea	267	3,3 g	20 g	20 g
Rama Cremefine schon geschlagen Rama	269	2,9 g	8 g	25 g
Sprüh Sahne Gut & Günstig	270	2,6 g	8,6 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4388860182620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.