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Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Gladful

Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla enthält 335 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla von Gladful, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pro 100 g
22,2 gProtein
59 gKohlenhydrate
1 gFett
134kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 335 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 22,2 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 3 %335kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Fett1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Natrium212 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gladful
Barcode
0791689566719
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0791689566719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla?

100 g Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla haben 335 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 134 kcal.

Ist Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla proteinreich?

Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla?

Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla?

Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Sprouted Protein Multi Lentil Spinach Chilla?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.