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Sponser recovery shake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sponser

Sponser recovery shake enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

242kcal pro 100 g
20 gProtein
38 gKohlenhydrate
0,6 gFett
97kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 34 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 2 %242kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker34 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sponser
Barcode
0641900035152
Portion laut Etikett
40.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0641900035152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sponser recovery shake?

100 g Sponser recovery shake haben 242 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 97 kcal.

Ist Sponser recovery shake proteinreich?

Sponser recovery shake enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sponser recovery shake?

Sponser recovery shake hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sponser recovery shake?

Sponser recovery shake enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.