DE

Spirulina

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Whole Foods

Spirulina enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (353 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spirulina von Whole Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
66,7 gProtein
0 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 1.333 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 66,7 g 133 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 100 %333kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein66,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 63 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Natrium1.333 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Whole Foods
Barcode
0099482286255
Menge
5 oz
Kategorie
Spirulina
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spirulina Pacifica Powder Nutrex-Hawaii 333 66,7 g 33,3 g 0 g
Alga espirulina Vegetalia 335 65 g 13 g 1 g
Spiruline en poudre Iswari 335 65,6 g 13,1 g 1 g
Spirulina En Poudre Bio - 125 G - Iswari ISWARI 335 65,6 g 13,1 g 1 g
Spirulina Glorioso 328 66,5 g 9,7 g 1 g
Spirulina Renée Voltaire 340 66 g 13 g 1 g
Spiruline Française En Paillettes - 100 G - Algo'nergy Algo'nergy 340 60 g 14,5 g 4,5 g
Spiruline Française En Poudre - 100 G - Algo'nergy Algo'nergy 340 60 g 14,5 g 4,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099482286255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spirulina?

100 g Spirulina haben 333 kcal.

Ist Spirulina proteinreich?

Spirulina enthält 66,7 g Protein pro 100 g (133 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 63 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spirulina?

Spirulina hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spirulina?

Spirulina enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spirulina?

100 g enthalten 1.333 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.