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Spirlina Burger

Verpacktes Produkt Fleisch You

Spirlina Burger enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 203 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spirlina Burger von You, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pro 100 g
6,7 gProtein
28 gKohlenhydrate
11 gFett
148kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 247 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 28 g 10 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 42 %247kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 5 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
  • Fett11 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Fleisch (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
You
Barcode
7613404014660
Menge
3x 60 g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Vegane Pampelmusen
Verpackung
protective gas
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

boulgour (blé) cuit 18%, farine d'épeautre, farine de blé, quinoa cuit, patates douces 8%, eau, pignons de pin 5%, sauce Mirin (sirop de glucose, eau, extrait de riz fermenté, sucre vinaigre de table, mélasse), épinards en branches 4%, chou frisé non pommé 4%, oignons 4%, sésame 3%, huiles végétales (colza, fleurs de tournesol), amidon modifié de blé, ail, spiruline en poudre 1,4%, bouillon de légumes (sel marin, farine de riz, oignons, carottes, panais, huile d'olive, curcuma), fibres de petits pois, sel de cuisine iodé, gingembre, amidon de blé, levure, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnKnoblauchSalzHefeGlucosesirupReisEssigZuckerRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404014660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spirlina Burger?

100 g Spirlina Burger haben 247 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 148 kcal.

Wie viel Protein hat Spirlina Burger?

Spirlina Burger enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spirlina Burger?

Spirlina Burger hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spirlina Burger?

Spirlina Burger enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spirlina Burger?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.