DE

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Old Kitchen

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) liefert etwa 600 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp von Old Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pro 100 g
8,6 gProtein
25,7 gKohlenhydrate
6,9 gFett
600kcal in Serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 390 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,7 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 31 %200kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker2,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett6,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium390 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Old Kitchen
Barcode
0793591087801
Portion laut Etikett
1 portion (300 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tuna belly fish wife Fish Wife 200 25 g 0 g 11,2 g
EU Organic Salmon Harris Teeter 200 20 g 0 g 12,9 g
Tuna fillets with oregano in olive oil Tonnino 200 24,7 g 2,4 g 9,4 g
Coconut Shrimp Summerhill Market 200 11 g 23 g 8 g
Seafood Salad HEB 200 6 g 11 g 15 g
Salmon chili pepper flavoured ILIOS 200 21,8 g 0 g 12,7 g
Steelhead Salmon Fillet Farm Raised Kirkland Signature 200 19,4 g 0 g 14,1 g
The Ultimate Fish Stick Trident Seafood 200 14,1 g 16,5 g 9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0793591087801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp?

100 g Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp haben 200 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): etwa 600 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp?

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,8 g in Serving, 1 portion, 300 g (300 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp?

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp?

Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach (Shepard's Purse) Pork & Shrimp?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.