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Spinach And Ricotta Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pizza Express

Spinach And Ricotta Pizza enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 143 g (143 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

232kcal pro 100 g
9,8 gProtein
31,2 gKohlenhydrate
7 gFett
332kcal in Serving, 1 portion, 143 g (143 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,2 g 11 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 28 %232kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium386 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pizza Express
Barcode
5051873005987
Portion laut Etikett
1 portion (143 g)
Kategorie
Pizzen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5051873005987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach And Ricotta Pizza?

100 g Spinach And Ricotta Pizza haben 232 kcal. Serving, 1 portion, 143 g (143 g): etwa 332 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach And Ricotta Pizza?

Spinach And Ricotta Pizza enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 143 g (143 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach And Ricotta Pizza?

Spinach And Ricotta Pizza hat 31,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach And Ricotta Pizza?

Spinach And Ricotta Pizza enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach And Ricotta Pizza?

100 g enthalten 386 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.