DE

Spicy Salmon Mix

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte KUMO

Spicy Salmon Mix enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 306 g (306 g) liefert etwa 497 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

163kcal pro 100 g
6,5 gProtein
21,3 gKohlenhydrate
5,2 gFett
497kcal in Serving, 1 portion, 306 g (306 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 163 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 134 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,3 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 30 %163kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Fett5,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium134 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KUMO
Barcode
3701735306340
Portion laut Etikett
1 portion (306 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Blackene Shrimp & Succotash HungryRoot 163 7,1 g 9,8 g 10,4 g
Mayo Tuna Flakes FairPrice 163 10,5 g 8,3 g 9,8 g
Wild Tuna Quinoa salad Wild Planet 163 10 g 8,8 g 9,4 g
8PC Tuna & Salmon Nigiri Genji 162 9,1 g 21,8 g 4,1 g
Light smoked salmon & vegetable bowl Carrefour Market 163 15,9 g 2,5 g 9,9 g
Tuna mornay McCain 163 6 g 17 g 7,6 g
Shrimp Pad Thai Freshprep 162 7,8 g 20,2 g 6,1 g
Salmon & Prawn Selection M&S 162 7,4 g 25,6 g 3,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3701735306340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Salmon Mix?

100 g Spicy Salmon Mix haben 163 kcal. Serving, 1 portion, 306 g (306 g): etwa 497 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Salmon Mix?

Spicy Salmon Mix enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 1 portion, 306 g (306 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Salmon Mix?

Spicy Salmon Mix hat 21,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Salmon Mix?

Spicy Salmon Mix enthält 5,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Spicy Salmon Mix?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.