Wie viele Kalorien hat Spicy Salmon Bowl?

100 g Spicy Salmon Bowl haben 112 kcal. Serving, 470 g (470 g): etwa 526 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Salmon Bowl?

Spicy Salmon Bowl enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 470 g (470 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Salmon Bowl?

Spicy Salmon Bowl hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Salmon Bowl?

Spicy Salmon Bowl enthält 7,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Spicy Salmon Bowl?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Salmon Bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Migros

Spicy Salmon Bowl enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 470 g (470 g) liefert etwa 526 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

112kcal pro 100 g

3,2 gProtein

9 gKohlenhydrate

7,1 gFett

526kcal in Serving, 470 g (470 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	112 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Natrium1 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7623187043399
Portion laut Etikett: 470 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wild Alaskan Salmon Morey's	112	20 g	6 g	1 g
Everything Spiced Salmon Taylor Farms	112	8,1 g	6,8 g	5,8 g
Barramundi fish Birds Eye	112	19,1 g	0,8 g	3,8 g
Seafood mix Ocean Jewel	112	17,6 g	4 g	2,4 g
Hot Smoked Salmon Salad Morrisons	112	5,9 g	7,8 g	6,1 g
めばちまぐろ (刺身用・切り落とし) Tuna 魚力	112	22,5 g	0,5 g	1,7 g
Imitation crab sticks Kita marine	112	8,2 g	13,2 g	3,2 g
Aceitunas chupadeo Aceitunas del Mercado	112	2,1 g	2,2 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7623187043399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.