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Spicy Pepper Jack Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lunch Box Kitchen

Spicy Pepper Jack Burger enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 156 g (156 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

295kcal pro 100 g
16,7 gProtein
20,5 gKohlenhydrate
16,7 gFett
460kcal in Serving, 1 portion, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 295 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 48,1 mg 16 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,5 g 7 %
Ballaststoffe L 0,64 g 2 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 16,7 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 50 %295kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,64 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett16,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium429 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lunch Box Kitchen
Barcode
0850016395139
Portion laut Etikett
1 portion (156 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850016395139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Pepper Jack Burger?

100 g Spicy Pepper Jack Burger haben 295 kcal. Serving, 1 portion, 156 g (156 g): etwa 460 kcal.

Ist Spicy Pepper Jack Burger proteinreich?

Spicy Pepper Jack Burger enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,1 g in Serving, 1 portion, 156 g (156 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Pepper Jack Burger?

Spicy Pepper Jack Burger hat 20,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Pepper Jack Burger?

Spicy Pepper Jack Burger enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Pepper Jack Burger?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.