Spelt-Amandel Burger
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Soto
Spelt-Amandel Burger enthält 257 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 201 kcal pro 100 g über 201 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien C | 257 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
- Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Soto
- Barcode
- 4026584241505
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Vegetarische Hamburger
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
bruine rijst, magere kwark (microbieel stremsel) (19%), prei, water, speltvlokkenmeel (11%), aardappelvlokken, speltmeel (5%), amandelen (4%), zonnebloempitten, zeezout, zonnebloemolie, specerijen (bevat mosterd)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisKartoffelMandelSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4026584241505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.