Wie viele Kalorien hat Speciale Sourdough?

100 g Speciale Sourdough haben 213 kcal. Serving, 430 g (430 g): etwa 916 kcal.

Wie viel Protein hat Speciale Sourdough?

Speciale Sourdough enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 42,6 g in Serving, 430 g (430 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Speciale Sourdough?

Speciale Sourdough hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Speciale Sourdough?

Speciale Sourdough enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Speciale Sourdough?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Speciale Sourdough

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Crosta&mollica

Speciale Sourdough enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 430 g (430 g) liefert etwa 916 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

9,9 gProtein

28 gKohlenhydrate

6,4 gFett

916kcal in Serving, 430 g (430 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium511 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Crosta&mollica
Barcode: 5060198649882
Portion laut Etikett: 430 g
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizzette al prosciutto Coop	213	11 g	29 g	5 g
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones Buitoni	213	10 g	25,5 g	7,5 g
Gourmet thin crust flatbread pizza Ht Traders	213	10,7 g	21,3 g	9,3 g
Bio pizza vegana Biográ	213	4,9 g	28,5 g	8,4 g
Пицца Ермолино	213	6,5 g	26,6 g	9 g
Steinofenpizza Speciale Jeden Tag	213	9,2 g	27 g	7,1 g
Pizza Prosciutto Funghi GustoBello	213	10 g	30 g	5,4 g
Pizza Toscana Yolo	213	6,7 g	30 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060198649882. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.