Wie viele Kalorien hat Spätzle agli spinaci?

100 g Spätzle agli spinaci haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Spätzle agli spinaci?

Spätzle agli spinaci enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spätzle agli spinaci?

Spätzle agli spinaci hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spätzle agli spinaci?

Spätzle agli spinaci enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spätzle agli spinaci?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spätzle agli spinaci

Verpacktes Produkt Getränke Naturasì

Spätzle agli spinaci enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 1.489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pro 100 g

5 gProtein

27 gKohlenhydrate

2,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	156 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,2 g)
Fett2,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturasì
Barcode: 8019010428454
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Marmellata prugna Probios	156	0,5 g	37 g	0,5 g
Organico peach Probios	156	0,6 g	37 g	0,5 g
Prugne cotte giganti Conserve Italia	155	1,5 g	35,5 g	0,1 g
Prugne Italiane allo sciroppo Conserve Italia	155	1,5 g	35,5 g	0,1 g
Miso di riso Probios	158	12 g	10 g	6,1 g
Gnocchi mit Quinoa Bio Gusti	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Dadolata di verdure Orto Campestre	160	6 g	26 g	0 g
Coconut Mango Isola Bio	152	1 g	6,5 g	13,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8019010428454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.