Spargel weiß&grün

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Spargel weiß&grün enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 905 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spargel weiß&grün von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
1 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
3,2 gFett
130kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,16 g 0,3 %
Protein L 1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 57 %52kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Fett3,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
  • Natrium368 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8712566405497
Menge
56g
Portion laut Etikett
250 ml
Kategorie
Gemüsesuppen
Verpackung
de:gemüse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Palmöl, WEIZENMEHL, Stärke, 11% weißer Spargel, jodiertes Speisesalz, Gemüse - maispulver, MILCHZUCKER, Hefeextrakt, MILCH - EIWEISS, 2% grüner Spargel, MOLKENER - ZEUGNIS, Maltodextrin, Fruktose, Speisesalz, Zitronensaftpulver, Aromen, Curcuma, SELLERIE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölWeizenmehlSalzHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8712566405497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spargel weiß&grün?

100 g Spargel weiß&grün haben 52 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Spargel weiß&grün?

Spargel weiß&grün enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Spargel weiß&grün?

Spargel weiß&grün hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spargel weiß&grün?

Spargel weiß&grün enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spargel weiß&grün?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.