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Spaghetti - Whole Wheat

Verpacktes Produkt Getränke Combino Lidl

Spaghetti - Whole Wheat enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 336 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

336kcal pro 100 g
12 gProtein
64 gKohlenhydrate
2 gFett
336kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 336 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 6 %336kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
  • Fett2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium59 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Combino Lidl
Barcode
4056489167082
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Spaghetti
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489167082. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti - Whole Wheat?

100 g Spaghetti - Whole Wheat haben 336 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 336 kcal.

Ist Spaghetti - Whole Wheat proteinreich?

Spaghetti - Whole Wheat enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti - Whole Wheat?

Spaghetti - Whole Wheat hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti - Whole Wheat?

Spaghetti - Whole Wheat enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spaghetti - Whole Wheat?

100 g enthalten 59 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.