Spaghetti alla romana
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Refectory
Spaghetti alla romana enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 420 g (420 g) liefert etwa 685 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 163 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,2 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium240 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 387 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Refectory
- Barcode
- 2000000148062
- Menge
- 420 g
- Portion laut Etikett
- 420 g
- Kategorie
- Mahlzeiten
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Spaghetti cuits 49% [Eau, Spaghetti (semoule de blé dur)], Sauce olive et ail 26% [Eau, Huile d'olive, Ail, Épaississant:amidon de maïs modifié, Jus de citron, Sel, Persil, Poivre], Artichauts à la romaine 21% [Artichauts, Eau, Huile de colza, Ail, Persil, Sel, Basilic, Fond de légumes (Sel, arômes naturels (céleri), amidon modifié, maltodextrine, légumes (carotte, chou blanc), huile d'olive, épices et plantes arômatiques (céleri), sucre, jus de citron, antioxydant: extrait de romarin), Thym, Fenouil, Epaississant:amidon de maïs modifié, Poivre], Copeaux de fromage à pâte dure [Lait, sel, présure, conservateur: lysozyme d'œuf]
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KnoblauchOlivenölSalzRaps (Rübsenöl)MilchZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti alla romana?
100 g Spaghetti alla romana haben 163 kcal. Serving, 420 g (420 g): etwa 685 kcal.
Wie viel Protein hat Spaghetti alla romana?
Spaghetti alla romana enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,7 g in Serving, 420 g (420 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti alla romana?
Spaghetti alla romana hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Spaghetti alla romana?
Spaghetti alla romana enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Spaghetti alla romana?
100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2000000148062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.