Wie viele Kalorien hat soya balls?

100 g soya balls haben 201 kcal.

Ist soya balls proteinreich?

Soya balls enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat soya balls?

Soya balls hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat soya balls?

Soya balls enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat soya balls?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

soya balls

Verpacktes Produkt Fleisch Well well

Soya balls enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

16 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker3 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett11 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium840 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Well well
Barcode: 8594191741429
Menge: 160 g
Kategorie: sója
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Voda, řepkový olej, téxturovaná sójová bilkovina 6%, texturovaná rostlinná bílkovina 6 % (izolovaná sójová bílkovina, kukuřičný skrob, pšeničný lepek), izolovaná sójová bílkovina 4 %, zahuštovadlo: modifikovaný bramborový škrob, pšeničný lepek, pšeničný škrob, aromata, emulgátor: metylcelulóza, smažená sušena cíbule 1,5% (sušena cibule, slunečnicový olej), sůl, koncentrátž červené řepy, koření (červená sladká paprika, černý pepi 0,1 %, cibule 0,1 %), ocetv prášku, sladový extrakt z ječmene, kvasnýjablečný ocetv prášku. Muže obsahovat hořčici, sezam, oxid siříčitý a siřičitany.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Zwiebeln Sonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8594191741429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.