Wie viele Kalorien hat Soy Sauce?

100 g Soy Sauce haben 60 kcal. Serving, 15 ml (15 g): etwa 9 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Sauce?

Soy Sauce enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 15 ml (15 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Sauce?

Soy Sauce hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Sauce?

Soy Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Soy Sauce?

100 g enthalten 7.340 mg Natrium, 319 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen 本醸造

Soy Sauce enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 15 ml (15 g) liefert etwa 9 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 50 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

60kcal pro 100 g

7,3 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

0 gFett

9kcal in Serving, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	7.340 mg	319 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 50 %
Kohlenhydrate 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium7.340 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 本醸造
Barcode: 4942355042341
Portion laut Etikett: 15 ml
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fiesta Sweet Spaghetti Sauce White King Fiesta	60	0 g	14 g	0 g
So organic stir in sauce Sainsburys	60	1,5 g	7,6 g	2,1 g
Soupe Récolte de lentille Primo	60	4 g	10,4 g	0,6 g
French onion dip Dean	60	1 g	2 g	5 g
Moroccan style chicken & chickpea soup Taste the Differencd	60	3,4 g	7,2 g	1,3 g
Soupe de legumes Knorr	60	2,4 g	10 g	1,5 g
Coconut Brand Natuarlly Fermented PREMIUM Soy Sauce Coconut Brand	60	6,7 g	6,7 g	0 g
Sauce tomate cuisinee chili Shneider's	60	1 g	6 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4942355042341. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.