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Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier who u a

Soy Milk enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 190 ml (190 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

42kcal pro 100 g
6,3 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
1,2 gFett
80kcal in Serving, 190 ml (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 42,1 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 105 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 24 %42kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium105 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
who u a
Barcode
8809894670007
Portion laut Etikett
190 ml
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8809894670007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy Milk?

100 g Soy Milk haben 42 kcal. Serving, 190 ml (190 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 190 ml (190 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Milk?

Soy Milk hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soy Milk?

100 g enthalten 105 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.