Wie viele Kalorien hat Southern Style Whiting Fish Bites?

100 g Southern Style Whiting Fish Bites haben 240 kcal. Serving, 1 piece, 30 g (30 g): etwa 72 kcal.

Ist Southern Style Whiting Fish Bites proteinreich?

Southern Style Whiting Fish Bites enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 piece, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Style Whiting Fish Bites?

Southern Style Whiting Fish Bites hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Style Whiting Fish Bites?

Southern Style Whiting Fish Bites enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Style Whiting Fish Bites?

100 g enthalten 550 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southern Style Whiting Fish Bites

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Kb's

Southern Style Whiting Fish Bites enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 30 g (30 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pro 100 g

11,7 gProtein

14,7 gKohlenhydrate

14,7 gFett

72kcal in Serving, 1 piece, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	14,7 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Natrium L	550 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,7 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,21 g	0,4 %
Protein L	11,7 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker1,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett14,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium550 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kb's
Barcode: 9315822017824
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 1 piece (30 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Southern Blue Whiting (50%) (Micromesistius Australis, Mineral Salt (451)), Batter (Wheat Flour, Corn Starch, Raising Agents (341, 450, 500), Soy Sauce Powder, Salt, Sugar, Spice Powder (Garlic, Pepper, Ginger), Sunflower Oil, Yeast Extract, Emulsifier (471), Spice Extract (Pepper), Thickener (415), Food Colour (160c)), Soybean Oil, Predust (Thickeners (1420, 1412), Anticaking Agent (170))

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker Sonnenblumenöl Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Seafood Salad - Original Recipe Salads Of The Sea	240	4 g	13 g	20 g
Wild Sockeye Smoked Salmon Nuggets Salmon Village	240	28 g	20 g	4 g
Mediterranean style Seafood Salad simple Truth	240	7 g	11 g	19 g
Tuna Chunks Mr Fish	240	23 g	0 g	16 g
Atlantic Salmon with California-Style Orange Marinade Monterey Bay Seafood	240	20 g	1 g	17 g
Salmon lightly Salted Chudo Morei	240	20 g	0 g	18 g
Llobster Ravioli NUV Pasta	240	10 g	33 g	7 g
Yellowfin Premium Tuna Sajo	240	17 g	0 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9315822017824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.