Wie viele Kalorien hat Southern Style Chicken Panini?

100 g Southern Style Chicken Panini haben 272 kcal. Serving, 1 serving, 300 g (300 g): etwa 817 kcal.

Ist Southern Style Chicken Panini proteinreich?

Southern Style Chicken Panini enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,1 g in Serving, 1 serving, 300 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Style Chicken Panini?

Southern Style Chicken Panini hat 26,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Style Chicken Panini?

Southern Style Chicken Panini enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Style Chicken Panini?

100 g enthalten 487 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southern Style Chicken Panini

Verpacktes Produkt Geflügel Munch

Southern Style Chicken Panini enthält 272 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) liefert etwa 817 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

272kcal pro 100 g

12,7 gProtein

26,6 gKohlenhydrate

12,6 gFett

817kcal in Serving, 1 serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	272 kcal
Fett gesamt L	12,6 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	487 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,6 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	12,7 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett12,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium487 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Munch
Barcode: 9345556007129
Portion laut Etikett: 1 serving (300 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Handmade Chicken Caesar With Beechwood Bacon Tesco Finest	273	13,8 g	29,5 g	10,8 g
BBQ Chicken Protein Bites Coop	272	15,3 g	13,1 g	16,7 g
BBQ Chicken Protein Bites Co-op	272	15,3 g	13,1 g	16,7 g
Spicy "Chicken" Fries Made From Plants Impossible	272	13,3 g	20 g	14,4 g
Kung Pao Chicken Mochi Balls Trader Joe's	273	5,1 g	39,4 g	11,1 g
Chicken Salad Sanwich Real Wrap Co.	273	9,7 g	21,5 g	15,7 g
Chicken Breast Sliders Tyson	272	13,6 g	34 g	8,8 g
Chicken & Bacon Wrap Viand	273	11 g	24 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9345556007129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.