Wie viele Kalorien hat Southern Fried Chicken Goujons?

100 g Southern Fried Chicken Goujons haben 220 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.

Ist Southern Fried Chicken Goujons proteinreich?

Southern Fried Chicken Goujons enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Fried Chicken Goujons?

Southern Fried Chicken Goujons hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Fried Chicken Goujons?

Southern Fried Chicken Goujons enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Fried Chicken Goujons?

100 g enthalten 476 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southern Fried Chicken Goujons

Verpacktes Produkt Geflügel Diggers

Southern Fried Chicken Goujons enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

15,7 gProtein

17,6 gKohlenhydrate

9,4 gFett

220kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	476 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,6 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	15,7 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett9,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium476 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Diggers
Barcode: 5391511141265
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken, Avocado & Roasted Capsicum Foodary	220	8,3 g	20,8 g	11 g
Chickenless Strips Gusta	220	28 g	8 g	9 g
Chicken Caesar Salad tutta bella	220	11 g	5,5 g	17,1 g
Organic Air Chilled Chicken Thighs Coastal Range Organics	220	16,8 g	0 g	16,8 g
Turkey with beans Hormel Chili	220	18 g	29 g	3 g
Chicken fillet Gourmet	220	23 g	15 g	9 g
Chuncky white chicken breast salad Publix	220	13 g	2 g	18 g
Tarragon Chicken Salad Wegmans	220	17,6 g	1,8 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5391511141265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.