Wie viele Kalorien hat Southern Fried Chicken Fillet?

100 g Southern Fried Chicken Fillet haben 241 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 241 kcal.

Ist Southern Fried Chicken Fillet proteinreich?

Southern Fried Chicken Fillet enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Fried Chicken Fillet?

Southern Fried Chicken Fillet hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Fried Chicken Fillet?

Southern Fried Chicken Fillet enthält 10,2 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Fried Chicken Fillet?

100 g enthalten 715 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southern Fried Chicken Fillet

Verpacktes Produkt Geflügel Woolworths

Southern Fried Chicken Fillet enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g

17 gProtein

19 gKohlenhydrate

10,2 gFett

241kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	10,2 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Cholesterin L	38 mg	13 %
Natrium L	715 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett10,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium715 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 2031550082466
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken, Stuffing & Coleslaw SNAP	241	9,8 g	27 g	10,7 g
Hot Pocket High Protein Chicken Bacon Ranch Nestlé	241	11,5 g	27,7 g	9,4 g
Chicken Bacon Melt Hot Pockets	241	11,5 g	27,7 g	9,4 g
Buffalo Chicken Wrap Co-op	241	10,1 g	17,4 g	13,9 g
Curried Chicken Salad Wrap Whole Foods Market	241	12 g	24,1 g	10,9 g
Free Range Chicken Sausages Macro	241	15,2 g	3 g	18,3 g
chicken tikka masala crust and co	240	10,1 g	26 g	10,1 g
Chicken Caesar Wrap READY2EAT	240	15,4 g	18,8 g	11,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2031550082466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.