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Southern Fried Breaded Chicken Steaks

Verpacktes Produkt Getränke Sainsbury's

Southern Fried Breaded Chicken Steaks enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 1 steak, 95 g (95 g) liefert etwa 235 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Southern Fried Breaded Chicken Steaks von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pro 100 g
14,5 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
14,7 gFett
235kcal in Serving, 1 steak, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 247 kcal
Fett gesamt L 14,7 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 358 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 14,5 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 54 %247kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett14,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium358 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
01809695
Portion laut Etikett
1 steak (95 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01809695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southern Fried Breaded Chicken Steaks?

100 g Southern Fried Breaded Chicken Steaks haben 247 kcal. Serving, 1 steak, 95 g (95 g): etwa 235 kcal.

Ist Southern Fried Breaded Chicken Steaks proteinreich?

Southern Fried Breaded Chicken Steaks enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 1 steak, 95 g (95 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Fried Breaded Chicken Steaks?

Southern Fried Breaded Chicken Steaks hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Fried Breaded Chicken Steaks?

Southern Fried Breaded Chicken Steaks enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Fried Breaded Chicken Steaks?

100 g enthalten 358 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.