Wie viele Kalorien hat Sous Vide Chicken Breast?

100 g Sous Vide Chicken Breast haben 106 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): etwa 90 kcal.

Ist Sous Vide Chicken Breast proteinreich?

Sous Vide Chicken Breast enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sous Vide Chicken Breast?

Sous Vide Chicken Breast hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sous Vide Chicken Breast?

Sous Vide Chicken Breast enthält 2,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sous Vide Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Sous Vide

Sous Vide Chicken Breast enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

21,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,4 gFett

90kcal in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,2 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,2 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sous Vide
Barcode: 0214413016705
Portion laut Etikett: 1 portion (85.048 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turkey Breast Kentucky Legend	106	21,2 g	3,5 g	1,2 g
Oven Roasted Turkey Breast Mary's	106	20 g	2,4 g	1,2 g
Oven Roasted Turkey Diestel Turkey Ranch	106	24,7 g	0 g	1,2 g
Just Chicken and Simple Seasoning Trader Joe's	106	21,2 g	1,2 g	1,8 g
Organic Diced Seared Chicken Breast ButcherBox	106	22,3 g	0 g	1,2 g
Chicken Strips Great Value	106	22,3 g	1,2 g	1,8 g
Grilled Chicken Bites Kinders	106	20 g	2,4 g	1,8 g
Turkey Breast Kentucky Legend	106	21,2 g	3,5 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0214413016705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.