Wie viele Kalorien hat Sour Punch?

100 g Sour Punch haben 182 kcal. Serving, 1 portion, 44 g (44 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Punch?

Sour Punch enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,92 g in Serving, 1 portion, 44 g (44 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Punch?

Sour Punch hat 28,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Punch?

Sour Punch enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour Punch?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sour Punch

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Edeka

Sour Punch enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 44 g (44 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

182kcal pro 100 g

2,1 gProtein

28,4 gKohlenhydrate

6,7 gFett

80kcal in Serving, 1 portion, 44 g (44 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,4 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	25,9 g
Zugesetzter Zucker L	40,9 g	82 %
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker25,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium220 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501111697
Menge: 4 x 44 g
Portion laut Etikett: 1 portion (44 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

82% Eis mit Geschmack Blaue Himbeere (entrahmte Milch, Zucker, Kokosöl, Molkenerzeugnis, Glukose-Fruktose - Sirup, Glukosesirup, färbendes Lebensmittel: Spirulinakonzentrat; Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), 18% Erdbeersauce (Wasser, Zucker, 20% Erdbeerpüree¹, Glukose-Fruktose-Sirup, Säuerungsmittel: Citronensäure, Natriumcitrate; modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Pektine, Xanthan; natürliches Aroma, färbendes Lebensmittel: Karottenextrakt). 1 entspricht 3,6% Erdbeerpüree im Gesamterzeugnis AUFBEWAHRUNG ZU HAUSE: **-Fach bei - 18°C

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Kokosöl Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet roti Volaé	182	23 g	0,5 g	10 g
Mermelada Ciruela~Kiwi Helios	182	0,5 g	44 g	0 g
Pavlaka Sa Krastavcem I Mirođijom Imlek	182	3 g	4,3 g	17 g
Formaggino mio Nestlé	182	12 g	5,1 g	12 g
Vegan keto brownie Giselle's	182	11 g	15 g	8 g
Pommes de terre à la Méditerranéenne Toupargel	182	2,2 g	17 g	11 g
Chrusciki Angel Wings Kuzera's Bakery	182	3 g	15,2 g	12,1 g
Salmón ahumado Hacendado	182	22 g	0,5 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501111697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.