Wie viele Kalorien hat Sour Cream?

100 g Sour Cream haben 383 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cream?

Sour Cream enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream?

Sour Cream hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Cream?

Sour Cream enthält 40,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Sour Cream?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sour Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier 中沢乳業

Sour Cream enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

383kcal pro 100 g

2,2 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

40,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	40,4 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett40,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium24 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal0,57 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 中沢乳業
Barcode: 4902108450809
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk' shake version banane Légendes Gourmandes	383	36 g	54 g	0,5 g
Parmigiano Reggiano Sapori	383	35 g	0 g	27 g
Cheddar-Cheese Marmite	383	24 g	3,4 g	30,2 g
Marmite Cheddar Cheese Minis Marmite	383	24 g	3,4 g	30,2 g
Creamy Instant Choc Slumber Jack	383	4,1 g	82,7 g	3,3 g
Whey Protein Peanut Butter Vilgain	383	74 g	7 g	6,7 g
Creamy Sesame Dressing SSK	383	2,2 g	17,3 g	33,6 g
Perfect Milkshake Jogurtová Třešeň Czech Virus	383	73,3 g	7,7 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902108450809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.