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Soupe Tom Yam Kung

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Picard

Soupe Tom Yam Kung enthält 22 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 55 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

22kcal pro 100 g
3,1 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
0,3 gFett
55kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 22 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 13 %22kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett0,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Natrium284 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 216 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160723850
Menge
500 g (2 * 250 g)
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Gefrorene Suppen
Verpackung
Plastic,Cardboard,frozen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bouillon 64,5 % (eau, échalote 6,4 %, galanga 5,5 %, préparation à base de _poisson_ (_anchois_, sel, eau, sucre), pâte Tom Yam 1,6 % (sucre, sel, huile de tournesol, citronnelle, acidifiant: acide citrique, piment, citron kaffir), citronnelle 1,1 %, citron kaffir 0,5 %, sucre, sel, sauce soja (_soja_, farine de _blé_, sel, sucre, eau), acidifiant: acide citrique, racine de coriandre 0,2 %), champignon chinois 19,6 %, _crevette_ décortiquée cuite 9 %, échalote 3,2 %, ciboule, citronnelle 1,2 %, galanga 0,4 %, coriandre, citron kaffir 0,1 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzSonnenblumenölWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160723850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soupe Tom Yam Kung?

100 g Soupe Tom Yam Kung haben 22 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 55 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe Tom Yam Kung?

Soupe Tom Yam Kung enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe Tom Yam Kung?

Soupe Tom Yam Kung hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe Tom Yam Kung?

Soupe Tom Yam Kung enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soupe Tom Yam Kung?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.