Soupe minestrone

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Toupargel

Soupe minestrone enthält 62 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 44 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soupe minestrone von Toupargel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pro 100 g
2,6 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
3,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62,1 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 48 %62kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2 g)
  • Fett3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,92 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,11 g)
  • Natrium252 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Toupargel
Barcode
3512030028062
Menge
300 g
Kategorie
Minestronsuppen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3512030028062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soupe minestrone?

100 g Soupe minestrone haben 62 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe minestrone?

Soupe minestrone enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe minestrone?

Soupe minestrone hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe minestrone?

Soupe minestrone enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soupe minestrone?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.