Soupe instantanée Miso & Crustacés

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ariake

Soupe instantanée Miso & Crustacés enthält 321 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

321kcal pro 100 g
26,7 gProtein
29,8 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 7.880 mg 343 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,8 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,7 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 28 %321kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Zucker8,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium7.880 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ariake
Barcode
3760169640246
Kategorie
Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

algue marine wakamé, extrait de levure, poisson (Bonite), fibre de soja. Allergènes : contient du soja, crustacés, poisson. Traces possible de ; mollusques,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760169640246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soupe instantanée Miso & Crustacés?

100 g Soupe instantanée Miso & Crustacés haben 321 kcal.

Ist Soupe instantanée Miso & Crustacés proteinreich?

Soupe instantanée Miso & Crustacés enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe instantanée Miso & Crustacés?

Soupe instantanée Miso & Crustacés hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe instantanée Miso & Crustacés?

Soupe instantanée Miso & Crustacés enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soupe instantanée Miso & Crustacés?

100 g enthalten 7.880 mg Natrium, 343 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.