Wie viele Kalorien hat Soufflés de maïs à la cacahuète?

100 g Soufflés de maïs à la cacahuète haben 477 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 119 kcal.

Ist Soufflés de maïs à la cacahuète proteinreich?

Soufflés de maïs à la cacahuète enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soufflés de maïs à la cacahuète?

Soufflés de maïs à la cacahuète hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soufflés de maïs à la cacahuète?

Soufflés de maïs à la cacahuète enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soufflés de maïs à la cacahuète?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soufflés de maïs à la cacahuète

Verpacktes Produkt Snacks Menguy's

Soufflés de maïs à la cacahuète enthält 477 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (456 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

12 gProtein

60 gKohlenhydrate

20 gFett

119kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,5 g	17 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe4,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker8,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3 g)
Fett20 güber dem Median für Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Menguy's
Barcode: 3490941707774
Menge: 335 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Knabbereien
Verpackung: fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-plastique-a-jeter
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs sans OGM 64%, cacahuètes grillées moulues 24%, sucre, huile de tournesol, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nachos sabor clásico Carrefour	477	6,2 g	60 g	23 g
Gaufrettes apéritives au Poivron et piment Apéri'time	477	9 g	57 g	23 g
Mini salés tomates Snack Day	477	7,8 g	60 g	21,1 g
Kikkererwtenchips Delhaize	477	9,3 g	58 g	22 g
Cricfie's & sauce Bouton d'or	477	5,7 g	62,2 g	22,1 g
Knusprige Mediterranos Knabber Sticks, pikant gewü... Ülker	477	8 g	63 g	21 g
Bacon dippers crackers Christie	476	9,5 g	57,1 g	23,8 g
Bacon Dippers - Smokey Bacon Flavoured Ritz / Christie	476	9,5 g	57,1 g	23,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3490941707774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.