Soufflés à base de maïs à la cacahuète

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Soufflés à base de maïs à la cacahuète enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (485 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soufflés à base de maïs à la cacahuète von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pro 100 g
13 gProtein
55 gKohlenhydrate
21 gFett
141kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 41 %471kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Fett21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Natrium600 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 652 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256225759514
Menge
160 g ℮
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Kekse Aperitif Souffles a la cacahuete
Verpackung
en:green-dot,fr:pensez-au-tri,fr:sachet-plastique-a-jeter
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs (France) 61%, CACAHUETES grillées 32%, huile de tournesol 5%, sel, base aromatisante goût épicé (arôme naturel, cacao en poudre, poivre noir). Traces éventuelles de lait et fruits à coques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256225759514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soufflés à base de maïs à la cacahuète?

100 g Soufflés à base de maïs à la cacahuète haben 471 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 141 kcal.

Ist Soufflés à base de maïs à la cacahuète proteinreich?

Soufflés à base de maïs à la cacahuète enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Soufflés à base de maïs à la cacahuète?

Soufflés à base de maïs à la cacahuète hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soufflés à base de maïs à la cacahuète?

Soufflés à base de maïs à la cacahuète enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soufflés à base de maïs à la cacahuète?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.