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somi ramen soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen SOMI

Somi ramen soup enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

145kcal pro 100 g
6,7 gProtein
11 gKohlenhydrate
8,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 15.000 mg 652 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 51 %145kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker8,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett8,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium15.000 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SOMI
Barcode
4973918171413
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4973918171413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat somi ramen soup?

100 g somi ramen soup haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat somi ramen soup?

Somi ramen soup enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat somi ramen soup?

Somi ramen soup hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat somi ramen soup?

Somi ramen soup enthält 8,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat somi ramen soup?

100 g enthalten 15.000 mg Natrium, 652 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.