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Solomillo de pollo a la parrilla

Verpacktes Produkt Geflügel Chef Ideas

Solomillo de pollo a la parrilla enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 180 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Solomillo de pollo a la parrilla von Chef Ideas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
22,8 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
1,8 gFett
171kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 22,8 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 15 %107kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
  • Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,1 g)
  • Natrium472 mgunter dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Ideas
Barcode
8437014239454
Menge
160 g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Gekochtes Huhn
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437014239454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Solomillo de pollo a la parrilla?

100 g Solomillo de pollo a la parrilla haben 107 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 171 kcal.

Ist Solomillo de pollo a la parrilla proteinreich?

Solomillo de pollo a la parrilla enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,5 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Solomillo de pollo a la parrilla?

Solomillo de pollo a la parrilla hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Solomillo de pollo a la parrilla?

Solomillo de pollo a la parrilla enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Solomillo de pollo a la parrilla?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.