Wie viele Kalorien hat Solo snacks?

100 g Solo snacks haben 439 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Solo snacks?

Solo snacks enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Solo snacks?

Solo snacks hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Solo snacks?

Solo snacks enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Solo snacks?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Solo snacks

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts HERO ESPAÑA S.A.

Solo snacks enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

439kcal pro 100 g

7,6 gProtein

69 gKohlenhydrate

14 gFett

57kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	439 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium172 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: HERO ESPAÑA S.A.
Barcode: 8410175076762
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 13 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de _trigo_ de grano completo 31.3%, harina de _trigo_ 31.3%, zumo de uva concentrado 26.8%, aceite de girasol 10.1%, gasificante (bicarbonato sódico), vitamina B1.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuits Avena Germinal	439	7 g	67 g	15 g
Petits fours Hema	439	4,5 g	65,1 g	17 g
SINDS 1887 Bolletje KRUIDNOTEN DE ORIGINELE Batial Bolletje	439	6,5 g	76 g	12 g
Galletas mini maría Hacendado	439	6,1 g	80 g	10 g
Biscoito maizena Renata	439	9,9 g	72 g	12 g
Bolacha Tostada Pingo Doce	439	5,8 g	79 g	10,4 g
Valpi bio Valpi Bio	439	7,5 g	68 g	14 g
Delizir all'Albicocca 150g Coop	439	5,1 g	66 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410175076762. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.