Wie viele Kalorien hat Soja. Ohne Zucker.?

100 g Soja. Ohne Zucker. haben 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Soja. Ohne Zucker.?

Soja. Ohne Zucker. enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soja. Ohne Zucker.?

Soja. Ohne Zucker. hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soja. Ohne Zucker.?

Soja. Ohne Zucker. enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soja. Ohne Zucker.?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soja. Ohne Zucker.

Verpacktes Produkt Milch und Eier Provamel

Soja. Ohne Zucker. enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (47 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 g

4 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,3 gFett

43kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 44 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
Natrium72 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Provamel
Barcode: 5411188080282
Menge: 500 g e
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurt aus einfachen Sojabohnen
Verpackung: pot,en:container,fresh
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sojabasis" (Wasser, geschälte Sojabohnen (10,7%), Stabilisator (Pektine), Maisstärke", Säureregulator (Citronensäure), Meersalz, Joghurkuturen (Str. thermophilus, L. bulgaricus). *= aus kontrolliert biologischem Anbau.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natural Sojasun	43	4,6 g	0 g	2,7 g
Soyasun Nature Bifidus Sojasun	43	4,6 g	0 g	2,7 g
Yogur de soja natural Hacendado	43	4,6 g	0 g	2,7 g
soja yoghurt Albert Heijn	43	4,5 g	0,4 g	2,5 g
Soja Natur REWE Beste Wahl	43	4 g	1,9 g	1,9 g
Soja nature Provamel	43	4 g	0,5 g	2,3 g
Provamel® Bio Joghurtalternative Soja ohne Zucker Provamel	43	4 g	0,5 g	2,3 g
Natural Olga	43	4,6 g	0 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411188080282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.