Wie viele Kalorien hat Soia edamame in baccello?

100 g Soia edamame in baccello haben 130 kcal.

Ist Soia edamame in baccello proteinreich?

Soia edamame in baccello enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Soia edamame in baccello?

Soia edamame in baccello hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soia edamame in baccello?

Soia edamame in baccello enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soia edamame in baccello?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soia edamame in baccello

Verpacktes Produkt Getränke Orogel

Soia edamame in baccello enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (137 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

12 gProtein

6 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker3,5 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Fett5 gunter dem Median für Getränke (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Orogel
Barcode: 8003495104194
Menge: 500 g
Kategorie: Edamame
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shelled Edamame Soybeans Sprouts Farmers Market	130	14 g	12 g	3,5 g
Edamame (Green Soybeans) Mieux-Être	129	12,9 g	8,2 g	5,9 g
Edamame Beans Sainsbury's	131	11,8 g	2,8 g	6 g
Edamame (with Salt Sachet) Zenbu	131	9,8 g	9,3 g	6 g
Muki Edamame Two Spice AG	131	11,7 g	8,7 g	6 g
Edamame Eismann	132	12 g	5,6 g	6,1 g
Edamame Natur Gut	128	10,3 g	8,6 g	4,7 g
Edamame Rewe Bio	128	10,3 g	8,6 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003495104194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.