Wie viele Kalorien hat Soda gourmet?

100 g Soda gourmet haben 437 kcal. Serving, 41.7 g (41,7 g): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Soda gourmet?

Soda gourmet enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 41.7 g (41,7 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soda gourmet?

Soda gourmet hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soda gourmet?

Soda gourmet enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soda gourmet?

100 g enthalten 651 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soda gourmet

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren San Jorge

Soda gourmet enthält 437 kcal pro 100 g. Serving, 41.7 g (41,7 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

437kcal pro 100 g

8 gProtein

75 gKohlenhydrate

12 gFett

182kcal in Serving, 41.7 g (41,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	437 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	651 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett12 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium651 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: San Jorge
Barcode: 7750106000277
Menge: 250
Portion laut Etikett: 41.7 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo fortificada", grasa vegetal, sal, azúcar, leudantes (bicarbonato de sodio, bicarbonato de potasio), levadura. CONTIENE GLUTEN Según DS N° 012-2006-SA %VD) 9 3 271

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cracker sem sal à superficie Amanhecer	437	10,7 g	68,3 g	12,6 g
Cracker senza lieviti Selex	437	9,4 g	71 g	12 g
Croustillants aux légumes saveur patate douce, paprika et oignon BENENUTS	437	7 g	66 g	15 g
Pizzeti emental, tomato & garlic 7days	437	15 g	57 g	16 g
Taralli cancelletti con semi di finocchio Il Viaggiator Goloso	437	8,4 g	66 g	15 g
Toortitzi tortizi cu suzan alb și negru	437	11 g	67 g	13 g
Party Mix Boni	437	10 g	66 g	14 g
Pizza Stars Vest	437	9,1 g	64 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7750106000277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.