Wie viele Kalorien hat Soda?

100 g Soda haben 441 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Soda?

Soda enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soda?

Soda hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soda?

Soda enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soda?

100 g enthalten 791 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soda

Verpacktes Produkt Getränke Fruna

Soda enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

8,2 gProtein

73 gKohlenhydrate

12,9 gFett

119kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	0,1 mg	0 %
Natrium L	791 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett12,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium791 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,9 g

Produktdetails

Marke: Fruna
Barcode: 7802408014039
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 27 g
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beer Sticks Backa	441	35 g	6 g	31 g
Coffee House Nut Blend Premium Orchard	441	8,8 g	55,9 g	23,5 g
Reese’s Coffee Cake Mix Betty Crocker	441	5,9 g	70,6 g	13,2 g
Mark Bell’s Steak Shake Total Carnivore Within You	441	55,9 g	14,7 g	20,6 g
Cocktail rebujito Eliges	441	13 g	48 g	20 g
Gâteau au chocolat Monoprix	441	5,1 g	46 g	26 g
Instant Kaffee Wunderbar	441	1,8 g	74 g	15 g
Hojicha Milk Tea Tsujiri	441	2,9 g	82,4 g	11,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802408014039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.