Sobrasada de cerdo Ibérico
Verpacktes Produkt Fleisch Monte Honfria
Sobrasada de cerdo Ibérico enthält 695 kcal pro 100 g.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 695 kcal | |
| Fett gesamt L | 75 g | 96 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 26,5 g | 133 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,3 g | 0,1 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,1 g | 0,2 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 0,2 %
- Fett 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
- Zucker0,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett75 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 12,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren26,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,5 g)
- Natrium800 mgunter dem Median für Fleisch (Median 964 mg)
- Protein pro 100 kcal0,65 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Monte Honfria
- Barcode
- 8436043333720
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Zubereitetes Fleisch
- Verpackung
- es:envase-al-vacio
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Country Ham Suncrest Farms | 698 | 8,9 g | 0 g | 73,2 g |
| Country Ham Pork Side Meat Goodnight Brothers Produce Co | 698 | 8,9 g | 0 g | 73,2 g |
| Morcilla asturiana De nuestra tierra | 687 | 7,1 g | 7,7 g | 70 g |
| Panceta ibérica salada Nejosa | 707 | 10,6 g | 0,5 g | 74,3 g |
| Frick's, pork jowl bacon, hickory smoked Frick's | 667 | 6,7 g | 0 g | 66,7 g |
| Frick's, pork jowl bacon, hickory smoked Frick's | 667 | 6,7 g | 0 g | 66,7 g |
| Morcilla asturiana la union | 728 | 8,5 g | 2,2 g | 76 g |
| Sobrasada campohermoso campohermoso | 660 | 4 g | 8,4 g | 68 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sobrasada de cerdo Ibérico?
100 g Sobrasada de cerdo Ibérico haben 695 kcal.
Wie viel Protein hat Sobrasada de cerdo Ibérico?
Sobrasada de cerdo Ibérico enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sobrasada de cerdo Ibérico?
Sobrasada de cerdo Ibérico hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sobrasada de cerdo Ibérico?
Sobrasada de cerdo Ibérico enthält 75 g Fett pro 100 g, davon 26,5 g gesättigt (133 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Sobrasada de cerdo Ibérico?
100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8436043333720. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.