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So Soupe bouillabaisse

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard

So Soupe bouillabaisse enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 252 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (70 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

So Soupe bouillabaisse von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
5,8 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
2,8 gFett
252kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 40 %63kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,3 g)
  • Zucker1,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160137664
Menge
400 g e
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Bouillabaisses
Verpackung
Plastic,Cardboard,frozen,fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-plastique
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soupe de poissons 40,7% (eau, poissons, carotte, crustacés, concentré de tomate, poireau, vin blanc, sel, ail, oignon frit, huile d'olive, muscade, poivre, fenouil, piment, laurier), eau, pomme de terre cuite et assaisonnée 12,5% (pomme de terre, sel), filet de colin d'Alaska (poissons) 8,5%, moule cuite décoquillée du Pacifique (mollusques) 6,5%, filet de tacaud (poissons) 4,5%, concentré de tomate, huile d'olive vierge extra, oignon, poireau, ail, fenouil, sel, thym, graine de fenouil, poivre blanc, piment de Cayenne, safran, laurier

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelTomatenOlivenölZwiebelnKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160137664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat So Soupe bouillabaisse?

100 g So Soupe bouillabaisse haben 63 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 252 kcal.

Wie viel Protein hat So Soupe bouillabaisse?

So Soupe bouillabaisse enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,2 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat So Soupe bouillabaisse?

So Soupe bouillabaisse hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat So Soupe bouillabaisse?

So Soupe bouillabaisse enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat So Soupe bouillabaisse?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.