So Nuggets ! Tofu légumes
Verpacktes Produkt Getränke Sojade
So Nuggets ! Tofu légumes enthält 234 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 234 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 420 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 13 g)
- Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,1 g)
- Zucker2 güber dem Median für Getränke (Median 1,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,1 g)
- Natrium420 mgunter dem Median für Getränke (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sojade
- Barcode
- 3273220188033
- Menge
- 160 g
- Kategorie
- Vegane Nuggets
- Verpackung
- Cardboard,fr:barquette-plastique
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tofu* 33% (eau, graines de soja*(1), agent de coagulation: chlorure de marin), chapelure 18% (farine de blé*, levure*, sel), enrobant* 17% (eau, farine de blé*, amidon de blé*, sel), légumes* 13% (carottes*, oignons*, céleris*, concentré de tomate*), eau, huile de tournesol*, gluten de blé*, fibres végétales* (dont soja* (1)), bouillon de légumes* (dont céleri*), persil*, ail*, poivre* (1) Soja cultivé en France, sans OGM. * issu de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölKnoblauchWeizenmehlHefeSalzZwiebelnTomaten
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3273220188033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.